Anche quest'anno, dal 2 settembre 2025, ricominciano i nostri corsi settimanali di yoga e benessere naturale. 

Praticare yoga e meditazione presso il nostro spazio significa risvegliare la consapevolezza su come l'auto osservazione sia il punto di partenza per mantenersi in salute, per fare prevenzione e per avere una vita appagante. Significa comprendere che non possiamo curare il corpo se parallelamente non ci prendiamo cura del nostro stato emotivo e mentale. 

Le lezioni sono adatte sia ai neofiti che agli avanzati.

Quali sono gli orari delle lezioni?

MATTINA: martedì dalle 9 alle 10.30

PAUSA PRANZO: venerdì dalle 14 alle 15.30

SERA: martedì dalle 19 alle 20.30 e mercoledì dalle 20.30 alle 22

CONSULENZE INDIVIDUALI PERSONALIZZATE e YOGA IN GRAVIDANZA: su appuntamento.

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Dove si tengono i corsi e chi li conduce? I corsi si svolgono nella nostra azienda presso la sala Muladhara e sono guidati da Giovanna. Per maggiori dettagli clicca questo link: https://www.sorsidiluna.it/pages/yoga

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Non solo Yoga, ma anche piante e erbe

Nelle lezioni, le piante diventano un modello a cui ispirarsi per riallineare il nostro sistema a un ritmo di movimento e di respiro più coerente, armonioso, naturale. Attraverso la pratica yogica, si acquisisce padronanza delle proprie parti del corpo, si fa l'esperienza di come funzionano, si risvegliano stati e stadi diversi di consapevolezza mentale. A immagine e somiglianza di Madre Natura, si pensa di meno e si sente di più. Si acquisiscono le basi di conoscenza di quelle piante e di quelle erbe che possono accompagnarci a sciogliere una resistenza o un blocco che da sol@ non riusciamo ad affrontare.

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Prenota la tua lezione di prova gratuita compilando il modulo.  Riceverai tutte le info dettagliate. Si può cominciare le lezioni in qualsiasi momento, tuttavia per le iscrizioni entro il 23 settembre c'è una promozione vantaggiosa. 

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Video "Dal fiore al frutto" Sorsi di Luna in festa 2024: https://www.youtube.com/watch?v=eZu3usROdCM